モラハラ行為の被害者の相談先 DVや暴力に悩む方のための支援機関一覧

モラハラに該当する行為と被害者の相談先一覧

モラハラに該当する行為

モラルハラスメント（モラハラ）は、精神的な虐待や人格攻撃を指します。具体的には以下のような行為がモラハラに該当します。

• 人格否定：相手の人格を否定する言葉を投げかける。
• 無視：理由もなく相手を無視する。
• 束縛・監視：相手の行動を過度に束縛し、監視する。
• 侮辱・悪口：相手の家族や友人の悪口を言う。
• 脅迫：相手を脅す言動をする。
• 感情の起伏：急に優しくなったり、怒鳴ったりする。
• 孤立させる：特定の相手を集団から切り離し、孤立させる。

これらの行為は、家庭内や職場など、あらゆる人間関係の中で発生する可能性があります。

モラハラの被害者の特徴

モラハラの被害者には以下のような特徴が見られます。

• 自信がない：自分に自信がなく、罪悪感を持ちやすい。
• 自己犠牲：自己犠牲感が強く、相手に尽くしたいと思う。
• コミュニケーションが苦手：相手に意思を伝えたり、会話するのが苦手。
• 依存傾向：相手に依存しやすい。

これらの特徴を持つ人は、モラハラの被害に遭いやすいと言われています。

モラハラの相談先一覧

モラハラの被害に遭った場合、以下の相談先に連絡することが推奨されます。

全国被害者支援ネットワーク

• 宮城県：公益社団法人 みやぎ被害者支援センター
  
• 相談電話番号：022-301-7830
  
• 相談時間：火～金 10:00～16:00、月～金 10:00～20:00、土 10:00～16:00
  
• 所在地：宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町4-17 宮城県仙台合同庁舎7階
  
• 鳥取県：公益社団法人 とっとり被害者支援センター
  
• 相談電話番号：0120-43-0874
  
• 相談時間：月～金 10:00～16:00
  
• 所在地：鳥取市東町1丁目271
  
• 岩手県：公益社団法人 いわて被害者支援センター
  
• 相談電話番号：019-621-3751（事件・事故）、019-601-3026（性暴力被害）
  
• 相談時間：月～金 10:00～17:00（性暴力被害は24時間365日対応）
  
• 所在地：岩手県盛岡市中央通三丁目10-2 岩手県立県民生活センター 2F
  

内閣府男女共同参画局

• DV相談ナビ：#8008（はれれば）
• DV相談プラス：0120-279-889（つなぐ・はやく）

その他の相談機関

• 女性センター：各地域に設置されている女性センターでは、モラハラやDVの相談が可能です。
• 福祉事務所：福祉事務所でもモラハラやDVの相談を受け付けています。
• 婦人相談所：婦人相談所では、女性のための相談窓口が設けられています。

まとめ

モラハラは精神的な暴力であり、その被害は深刻です。被害に遭った場合は、早めに専門の相談機関に連絡し、適切なサポートを受けることが重要です。モラハラの行為や被害者の特徴を理解し、適切な対処法を知ることで、被害を最小限に抑えることができます。